Ny lagsida:

Alla spelare är överflyttade till lagsidan "F16 (2006/20007)" och från och med v.21 kommer all information att gå ut från den sidan och nuvarande sida kommer att döljas.

Kommande vecka:

Det är en intensiv vecka som kommer. Vi vet att det är många som har mycket med annat som konfirmation och skola, så delta i det ni känner att ni hinner med.

Måndag: 18:00-20:00 Fys/löpning + Handboll, Brinova A2

Tisdag: 18:30-20:00 Handboll, Brinova A2

Onsdag: 18:00-ca21:00 Avslutning

Torsdag: Löp + Handboll, Brinova A2

Fredag: 17:00-19:00 MAS-test, Rosenholm

Prioritering:

Vi ser helst att alla kommer på onsdagens avslutning, samt att ni genomför MAS-testet på fredagen. 

MAS-test:

Ett fystest som består i att ni kommer att springa så långt ni kan under 6 minuter. Utifrån resultatet går det sedan att lägga upp en individuell plan för löpträning med mera.

Jag har svårt att se att detta kommer att pågå fram till kl 19:00, utan det kan nog vara färdigt redan innan kl 18:00.

Avslutning:

Bord är bokat på Stars & Stripes. 

Vi samlas där kl 18:00 för att äta och umgås (lagkassan betalar allt under kvällen).

Vi hade tänkt att lägga in en fysisk aktivitet, men det blir alldeles för mycket den här veckan om vi hade tryckt in det också, därför blir det bara mat och att vi träffas.

Föreläsningen - Komma ut är inställd ikväll pga för få deltagare.

//Jörgen